Mit adj a gyerekednek?

Egy kisgyerek esetében is ugyanolyan fontos – ha nem fontosabb – hogy mi kerül a pocakjába, mint egy felnőttnél. Mivel ők még fejlődésben vannak, sokkal inkább beépül a szervezetükbe a bevitt táplálék, a részükké válik szinte minden egyes falat (sőt a legújabb kutatások szerint már a várandósság alatt eldől, hogy milyen betegségei lehetnek majd a gyermekednek felnőtt korában - ezért már ilyenkor is érdemes odafigyelni).